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L’apprendimento motorio
Anche il processo di apprendimento risulta composto da varie fasi e non è così semplice come può apparire
Vi siete mai chiesti perchè quella persona sta eseguendo un esecuzione sbagliata?
ESISTONO TRE PERIODI DI APPRENDIMENTO:
1) FASE COORDINAZIONE GREZZA
2) FASE COORDINAZIONE FINE
3) FASE DI EFFICIENZA ESECUTIVA
FASE DI COORDINAZIONE GREZZA
In questa fase l’allenatore è di fondamentale importanza perché deve riuscire a fornire informazioni chiare e precise per fare eseguire dei movimenti estremamenti facili dopo averli dimostrati.questa prima fase, può essere la causa di errori e di conseguenti rinunce da parte dell’allievo, per cui l’aspetto motivazionale fornito sempre dall’allenatore risulterà basilare.
FASE DI COORDINAZIONE FINE
Il movimento grezzo, adesso viene automatizzato e ripetuto con disinvoltura anche in presenza di parametri sfavorevoli come la fatica o variazioni di velocità.
FASE DI EFFICIENZA ESECUTIVA
è la tappa la quale si esprime un elevato tasso tecnico esecutivo anche in presenza di enormi azioni di disturbo ed è il risultato di una razionale programmazione e di un lavoro metodico estremamente impegnativo.